Orientações sobre a alimentação pré e pós-treino
A alimentação pré e pós-treino é essencial para otimizar o desempenho físico, a recuperação muscular e o alcance dos objetivos de condicionamento físico.
Seg à Sex: 6:00h às 16:00h
Sáb: 6:00 às 10:00h
A alimentação pré e pós-treino é essencial para otimizar o desempenho físico, a recuperação muscular e o alcance dos objetivos de condicionamento físico.
O refluxo gastroesofágico é uma condição comum que afeta muitas pessoas e ocorre quando o ácido do estômago retorna ao esôfago, causando desconforto e queimação, o popular "azia".
Fones de ouvido são companheiros inseparáveis de muitas pessoas no dia a dia. Seja para ouvir música, assistir vídeos, participar de reuniões online ou isolar-se do ruído externo, eles se tornaram quase indispensáveis.
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